
こんにちは!
中国輸入代行-誠(Makoto)のパンダ社長こと酒井隆太(@makoto1688)です^^
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今回は、こちらのご質問にお答えします。
▼中国の服サイズに関するPost▼
最近、再び増えてきたクレーム?(質問?)に、服のサイズ違いがあります。「Sなのに大きい」といった具合です。中国のサイズ表記は日本の表記に比べ、1サイズ大きいです。欧米の服もそうですが、服のサイズに世界基準はありません。輸入品を購入するときは、身長や胸囲の長さを確認するのが無難です👨💻
— パンダ社長(酒井隆太)@中国輸入代行-誠🇨🇳🇯🇵🇺🇸🇰🇷 (@makoto1688) May 16, 2024
この記事は、長年、中国輸入代行を営むパンダ社長が書いています。

それでは、一緒に見ていきましょう!
【一覧表】中国と日本の服サイズ変換早見表

まずは、いちばん気になる結論からお伝えしますね。
中国の服サイズ表記は、日本サイズより小さめに考えるのが基本です。
ただし、中国サイズはブランドやショップごとに差が大きいため、S・M・Lだけで判断してしまうと失敗のもとになります。
中国のMは日本のS〜M、中国のLは日本のM程度を目安にしつつ、最後は必ず実寸で確認しましょう。
詳しくみていきましょう。
レディース(トップス・ワンピース)
中国のレディース服は、日本よりも細身に作られていることが多いです。
そのため、日本のMと同じ感覚で中国のMを買うと、肩幅やバストがきつく感じることがあります。
ゆったり着たい場合は、ワンサイズ上を選ぶと失敗しにくいですよ。
ワンピースの場合は、着丈だけでなくバストとウエストもあわせて確認しておくと安心です。
| 中国表記 | 詳細(身長/胸囲) | 日本の目安 |
|---|---|---|
| M | 165 / 85 | S~M |
| L | 170 / 90 | M |
| XL | 175 / 95 | L |
| XXL | 180 / 100 | L~2L |
| XXXL | 185 / 105 | 2L |

メンズ(トップス・アウター)
メンズも同様に、肩幅や袖丈が短めに設定されている傾向があります。
中国のLでも、日本のM相当に感じるケースは多いです。
とくにアウターやジャケットは、中に着る服の厚みも考えておきたいところです。
冬物は、ワンサイズ上から2サイズ上を検討すると失敗しにくいですよ。
| 中国表記 | 詳細(身長/胸囲) | 日本の目安 |
|---|---|---|
| M | 165 / 90 | S |
| L | 170 / 95 | M |
| XL | 175 / 105 | L |
| XXL | 180 / 110 | 2L |
ボトムス・ズボン(ウエストサイズの目安)
ズボンのサイズは、S・M表記のほかにインチで書かれることもあります。
中国語では、ウエストを「腰围」と表記します。
パンツはウエストだけでなく、ヒップにあたる「臀围」も大切なチェックポイントです。
細身のパンツは、ヒップや太ももで入らないケースもあるので気をつけてくださいね。
| 中国表記 | インチ | 日本の目安 |
|---|---|---|
| S / 26 | 26インチ | ウエスト約63cm |
| M / 27 | 27インチ | ウエスト約66cm |
| L / 28 | 28インチ | ウエスト約70cm |
| XL / 29 | 29インチ | ウエスト約73cm |
子供服(キッズ・ベビー)
中国の子供服は、年齢ではなく身長でサイズ表記されることが多いです。
90や100という数字は、推奨身長の目安と考えてください。
ただし、中国の子供服も細身な作りが多いです。
ぽっちゃり体型のお子様には、身長ぴったりのサイズだと小さいことがあります。
今の身長+10cmを目安に選ぶと、失敗しにくいですよ。
中国服のサイズタグ「CN」「170/88A」の読み方

中国服のタグにある「CN 165/84A」や「170/88A」は、中国規格のサイズ情報です。
最初の数字は身長、次の数字は胸囲や腰囲、最後のアルファベットは体型を表しています。
S・M・Lよりも具体的な情報なので、中国服サイズ表記ではCNタグを読めるようになると失敗がぐっと減ります。
規格の詳細を確認したい場合は、中国国家標準全文公開システムも参考になります。
とはいえ、初心者の方はまず「CN=中国規格」「170/88A=身長170cm・胸囲88cm・標準体型」と覚えておけば十分ですよ。
| 表記例 | 意味 | 確認ポイント |
|---|---|---|
| CN | China規格 | 日本サイズではない |
| 170/88A | 身長170cm・胸囲88cm・標準体型 | 身長と胸囲を見る |
| GB / GB/T | 中国国家標準の規格表記 | 品質表示やサイズ規格で使われる |
詳しくみていきましょう。
「170/88A」の数字と体型記号(Y・A・B・C)の意味
この表記は、身長 / 胸囲または腰囲 / 体型を表しています。
たとえば「170/88A」なら、身長170cm、胸囲88cmの標準体型向けという意味です。
最後のアルファベットは体型区分で、Aは標準体型を意味します。
Yはスリム、Bはやや太め、Cは太めの体型を表しています。
- Y:細身・スリム体型
- A:標準体型
- B:やや太めの体型
- C:太めの体型
GB規格とJIS規格の違い
日本にJIS規格があるように、中国にも「GB規格」という国家標準があります。
服のサイズは、日本ではJIS規格、中国ではGB規格(GB/T 1335)にもとづいて表記されています。
どちらも「服の寸法」ではなく「着る人の体の寸法(ヌード寸法)」が基準という点は同じです。
ただし、同じMでも想定している身長や胸囲が違うため、日本と中国ではサイズ感がずれるのです。
| 項目 | 日本(JIS規格) | 中国(GB規格) |
|---|---|---|
| 表記例 | M(9号)など | 170/88A、CN-Mなど |
| 基準 | 着る人の体の寸法(ヌード寸法) | 身長/胸囲・腰囲/体型区分 |
| 同じM表記の目安 | 日本のM | 日本のS〜M相当 |

中国のS・M・Lが日本と1サイズずれる理由
タグにあるCNは、Chinaの略です。
CN-Mと書かれている場合、「中国規格のMサイズ」という意味になります。
服のサイズに世界共通の基準はなく、中国のS・M・Lは日本より高い身長を想定して設定されています。
そのため、欧米サイズのMや日本サイズのMとは、同じ寸法とは限らないのです。
中国服のS・M・Lは、cm表記とセットで判断しましょう。

商品ページの中国語サイズ表の読み方
中国の商品ページでは、日本語ではなく中国語でサイズが書かれています。
「尺码」はサイズ、「胸围」は胸囲、「肩宽」は肩幅、「衣长」は着丈です。
最初は戸惑うかもしれませんが、よく出る単語は限られています。
中国語のサイズ単語を読めるようになると、タオバオや1688でも実寸確認がしやすくなりますよ。
| 中国語 | 日本語 | 確認する服 |
|---|---|---|
| 尺码 | サイズ | 全般 |
| 胸围 | 胸囲・バスト | トップス・ワンピース |
| 肩宽 | 肩幅 | トップス・アウター |
| 衣长 | 着丈 | トップス・アウター |
| 袖长 | 袖丈 | 長袖・アウター |
| 腰围 | ウエスト | パンツ・スカート |
| 臀围 | ヒップ | パンツ・スカート |
| 裤长 | パンツ丈 | ズボン |
詳しくみていきましょう。
トップス・パンツで確認する中国語
トップスでは、胸围(胸囲)、肩宽(肩幅)、衣长(着丈)、袖长(袖丈)を確認します。
肩幅が合わないと、見た目も着心地も残念になってしまうので、とくに大切なポイントです。
アウターはインナーを着るぶん、胸囲に余裕を持たせておくと安心ですよ。
パンツでは、腰围(ウエスト)、臀围(ヒップ)、裤长(パンツ丈)を確認します。
前裆は前股上、后裆は後ろ股上に近い意味です。
細身のパンツは、ウエストが合ってもヒップで合わないことがあるので、両方チェックしてくださいね。
身長・体重の推奨表より実寸表を優先する
中国の商品ページには、身高(身長)と体重をもとにした推奨サイズ表が載っていることがあります。
一見わかりやすいのですが、これはあくまで「着る人の目安」です。
服そのものの寸法ではないため、うのみにするとサイズを外してしまうことがあります。
迷ったときは、身長・体重表よりも実寸サイズ表を優先しましょう。
タオバオ・1688・AliExpress・SHEINではサイズ表記が違う?

中国系ECサイトでは、同じMやLでもサイズ感が統一されていません。
タオバオや1688は店舗ごとのサイズ差が大きく、AliExpressは「アジアサイズ」表記に注意が必要です。
SHEINは日本サイズとの比較表示があって親切ですが、それでも実寸確認は欠かせません。
| サイト | 特徴 | 注意点 |
|---|---|---|
| タオバオ | 店舗ごとにサイズ表が違う | レビューと実寸を見る |
| 1688 | 仕入れ向け商品が多い | ロット差とタグ差に注意 |
| AliExpress | アジアサイズ表記が多い | 日本サイズより小さめに見る |
| SHEIN | JP表記やサイズガイドが見やすい | JP表記と実寸を両方確認 |
詳しくみていきましょう。
タオバオのサイズ表記で見るべきポイント
タオバオでは、同じような商品でも店舗ごとにサイズ表が違います。
商品画像の下にある尺码表(サイズ表)を、必ず確認しましょう。
レビューに身長や体重が書かれていれば、自分と近い体型の購入者を参考にできますよ。
タオバオの公式サイトはこちらです。
AliExpressの「アジアサイズ」の注意点
AliExpressでは、商品ページに「Asia Size(アジアサイズ)」と書かれていることがあります。
アジアサイズとは、欧米サイズより小さめに作られた、中国基準のサイズ表記のことです。
「アジア向けなら日本人にも合うはず」と思いがちですが、S・M・Lだけで選ぶのは危険です。
商品ページにサイズ表がない場合もあるので、cm表記を確認できない商品は避けたほうが安心ですよ。
SHEINの0XL・1XL・JP-L(M)表記の考え方
SHEINでは、0XL、1XL、2XLのような表記を見かけることがあります。
これは主にプラスサイズ系の商品で使われる表記で、0XLはXLのひとつ手前のサイズを意味します。
また、SHEINの日本向けページでは「JP-L(M)」のような表記もよく登場します。
これは「日本サイズの目安がLで、商品タグの国際表記はM」という意味です。
つまり、カッコの外が日本向けの換算、カッコの中が元のサイズ表記なんですね。
ただし、0XLやJP表記が日本サイズと完全に一致するとは限りません。
SHEINでも、バスト、ウエスト、ヒップ、着丈の実寸を確認しましょう。

サイズ失敗を防ぐ!購入・輸入販売時の注意点

中国輸入で多いトラブルのひとつが、服のサイズ違いです。
自分用ならまだしも、販売用として仕入れる場合は返品や低評価につながってしまいます。
購入時は実寸、レビュー、誤差表記を確認し、販売時は日本サイズ目安と実寸を併記しましょう。
| 場面 | 確認すること | 対策 |
|---|---|---|
| 購入前 | 実寸とレビュー | 身長体重表だけで判断しない |
| 検品時 | タグと実物の寸法 | 必要に応じて採寸を依頼する |
| 販売時 | 日本サイズ目安と実寸 | 商品説明に誤差も記載する |
詳しくみていきましょう。
サイズ計測の「誤差」について(1-3cmは許容範囲)
中国のECサイトには「1~3cmの誤差は正常範囲です」といった注意書きがよくあります。
日本では数センチの誤差でも気になりますよね。
しかし、中国ECでは1〜3cm程度の誤差は許容範囲として扱われることが多いのです。
手作業採寸や平置き採寸では、測る人や測る位置でどうしても差が出ます。
販売用に仕入れる場合は、商品説明にも誤差の可能性を書いておくと親切ですよ。
購入時はレビューと「試着画像」を確認
中国服のサイズ感は、レビューを見るとぐっと判断しやすくなります。
レビューでは「偏小」「偏大」「合身」「宽松」という中国語がよく出てきます。
偏小は小さめ、偏大は大きめ、合身はぴったり、宽松はゆったりという意味です。
身長と体重が書かれたレビューは、サイズ選びの心強い味方になってくれますよ。
| 中国語 | 意味 | 判断 |
|---|---|---|
| 偏小 | 小さめ | ワンサイズ上を検討 |
| 偏大 | 大きめ | 通常サイズで検討 |
| 合身 | ぴったり | 実寸と体型を確認 |
| 宽松 | ゆったり | オーバーサイズ寄り |
メルカリ等での販売時は「実寸」記載が必須
中国服を日本で販売するときは、中国サイズをそのまま日本サイズとして書かないほうが安全です。
たとえば、中国Lを日本Lとして販売すると、購入者との認識違いが起きてしまいます。
商品説明には、日本サイズの目安と実寸を併記しましょう。
肩幅、身幅、着丈、袖丈、ウエスト、ヒップなどを明記すると、購入者にとても親切です。
- 中国表記:L
- 日本サイズ目安:M相当
- 実寸:肩幅〇cm、身幅〇cm、着丈〇cm、袖丈〇cm
- 注意書き:平置き採寸のため1〜3cmの誤差があります

仕入れ時はサンプル・検品でサイズを確認
販売用に仕入れる場合は、いきなり本発注せず、まずサンプルで肩幅・身幅・着丈・袖丈を確認しましょう。
検品では、サイズタグと実物の寸法が合っているかのチェックも大切です。
セラーへの確認は、短い中国語で十分伝わりますよ。
| 確認項目 | 中国語例 | 確認理由 |
|---|---|---|
| 実寸サイズ表 | 有详细尺码表吗? | S・M・Lだけでは判断できないため |
| 採寸方法 | 是平铺测量吗? | 平置きか着用目安かを確認するため |
| ロット差 | 不同批次尺寸会有差异吗? | 再仕入れ時の差を避けるため |
| タグ表記 | 吊牌尺码和实际尺寸一致吗? | 販売時の表記ズレを防ぐため |
中国服サイズでよくある質問
中国服サイズ表記では、CN、170/88A、アジアサイズ、SHEINの0XLなどで迷う方が多いです。
ここでは、検索されやすい疑問を短く整理しました。
気になる項目だけでも、サイズ選びや販売表記の参考にしてくださいね。
詳しくみていきましょう。
中国の服は日本より何サイズ小さいですか?
中国服は、日本より1サイズ小さめに感じることが多いです。
ただし、商品やブランドによって差があります。
最終判断は、実寸サイズ表でおこないましょう。
中国サイズのXLは日本の何サイズですか?
中国サイズのXLは、日本のL程度が目安です。
レディースではL、メンズではL〜XL相当になることがあります。
肩幅、胸囲、着丈の実寸を確認してくださいね。
170/88Aは日本でいう何サイズですか?
170/88Aは、身長170cm、胸囲88cm、標準体型向けの表記です。
日本のM〜L相当として扱われることがあります。
ただし、服の種類により実寸は異なります。
SHEINの0XL・1XLやJP-L(M)とは何ですか?
0XLや1XLは、主にプラスサイズ商品で使われる表記で、0XLはXLのひとつ手前が目安です。
JP-L(M)は「日本サイズ目安がL、商品タグの国際表記がM」という意味です。
いずれも日本サイズと完全一致するわけではないので、バスト、ウエスト、ヒップの実寸を確認しましょう。
中国の靴サイズは日本の何cmですか?
中国の靴サイズは、「(中国サイズ+10)÷2=日本サイズ(cm)」で換算できます。
たとえば中国サイズ36なら、(36+10)÷2=23cmです。
中国とヨーロッパの靴サイズは同じなので、EU表記の場合も同じ式で計算できますよ。
中国服のサイズ違いは返品できますか?
サイズ違いの返品可否は、ショップや購入サイトのルールによります。
中国ECでは、1〜3cmの誤差が許容範囲とされることがあります。
販売用に仕入れる場合は、事前確認と商品説明が重要です。
まとめ:中国服サイズ表記の見方
- 中国服は日本サイズより小さめに考える
- 中国サイズのMは日本のS〜M程度が目安
- 中国サイズのXLは日本のL程度が目安
- CN 170/88Aは身長・胸囲・体型を表す
- 日本はJIS規格、中国はGB規格で基準が異なる
- 身長体重表より実寸サイズ表を優先する
- レビューでは偏小・偏大・合身・宽松を見る
- 販売時は日本サイズ目安と実寸を併記する


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